2016年8月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ご案内・お知らせ 気持ちを言葉にする ～カウンセリング～ みなさま、こんにちは。 カウンセリングで、誰かに（カウンセラーに）自分の気持ちを話してみる・・・・ これって、実は、結構難しいことです。 カウンセリングの時は、よく沈黙になったり、 「どうしてでしょうね・・・」と、自分の […]
2016年1月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 対面・カフェカウンセリング 自分の気持ちが分からない・・・【カウンセリング】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 今日は、カウンセリングについてちょっと書いてみようと思います。 カウンセリング中、多くのクライアント様によくあることなのですが、 「（自分の気持ちが）分からない・・・」「 […]
2015年10月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 ご案内・お知らせ ぐちゃぐちゃな気持ちを整理する【カウンセリング】【恋愛】【結婚・夫婦】【人間関係・ストレス】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 ひとりで悩んでいると、考える事が多すぎて、何から考えていけばいいのか分からない状態になっちゃうときって、あると思います。 カウンセリングでは、まず、あなたの心の中のぐちゃ […]
2015年10月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ストレス 産後うつ【子育ての悩み・妻・出産】 最近、気づくと子育てがとても辛いと感じていたり、気分が滅入っちゃって育児や家事が出来なくなっている。何に対しても悲観的になってしまったり、子供が可愛いと思えない自分がいる・・・。夜も眠れない日が続いたり、子供と二人っきり […]
