朝のドリンク  ~スムージー ~

c0b9eb28bc484b2578bc23388e751dfc_s

みなさま、おはようございます。月曜日はいかがお過ごしでしょうか。

週末は何かとバタバタしていたので、なんだか疲れもまだ残っているし、もう少し休んでいたい気分・・・・

ということで、お疲れモード解消のため、我が家の今朝のドリンクは「スムージー」にしてみました~。

材料は、バナナ、ブルーベリー、パイナップル、ヨーグルト、はちみつ

ほんのり甘いヨーグルト風味のスムージーがすーっと体に入ってくれるので、朝から気持ちも穏やかになり、心と身体にとっても優しいドリンクに仕上がりました。

今週も毎日元気に過ごせますように・・・

みなさま、楽しい一日をお過ごしくださいね。

投稿者プロフィール

伊佐早照代
伊佐早照代くれたけ心理相談室 心理カウンセラー
カウンセリングがあなたにとって「笑顔を取り戻せる時間」になりますように。そして、あなたとあなたのご家族の幸せへと繋がりますように。

対面カウンセリング/夫婦カウンセリング/お子さま・思春期カウンセリング/Skype/訪問など

お気軽にコメントをどうぞ♪

前の記事

エピソード1

次の記事

今日のお天気