朝のドリンク 　～スムージー ～

みなさま、おはようございます。月曜日はいかがお過ごしでしょうか。

週末は何かとバタバタしていたので、なんだか疲れもまだ残っているし、もう少し休んでいたい気分・・・・

ということで、お疲れモード解消のため、我が家の今朝のドリンクは「スムージー」にしてみました～。

材料は、バナナ、ブルーベリー、パイナップル、ヨーグルト、はちみつ

ほんのり甘いヨーグルト風味のスムージーがすーっと体に入ってくれるので、朝から気持ちも穏やかになり、心と身体にとっても優しいドリンクに仕上がりました。

今週も毎日元気に過ごせますように・・・

みなさま、楽しい一日をお過ごしくださいね。

投稿者プロフィール

伊佐早照代くれたけ心理相談室 心理カウンセラー

カウンセリングがあなたにとって「笑顔を取り戻せる時間」になりますように。そして、あなたとあなたのご家族の幸せへと繋がりますように。

対面カウンセリング/夫婦カウンセリング/お子さま・思春期カウンセリング/Skype/訪問など

最新の投稿

• ご案内・お知らせ2024年9月14日不登校セミナー・お悩み個別相談会　親子が笑顔になるために「明日から実践」できること　
• ブログ（沖縄）2024年7月16日今年の夏は…
• ブログ（沖縄）2024年4月14日ご入学、ご進級おめでとうございます
• ご案内・お知らせ2024年1月2日謹賀新年　～2024年～