2015年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 子育て・育児 思春期カウンセリングのご案内【カウンセリング】 みなさま。こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。くれたけ心理相談室(岐阜支部)心理カウンセラーの伊佐早照代です。 この度、中学生・高校生を対象にしたカウンセリングメニュー「思春期カウンセリング」をリリースいたしましたので […]
2015年9月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 我が家の子供達 お月見 みなさま。こんばんは。いかがお過ごしですか? 今夜はお月見でしたね。みなさんは、ご覧になりましたか?めちゃくちゃ大きくて、明るく、そして、神々しい光を放っていましたね。「月って、こんなに明るいんだ…」と改めて […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 ご案内・お知らせ カウンセラー選びのポイント【カウンセリング】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 カウンセリングを受けてみたいな・・・と思った時に、どのカウンセラーに会えばいいのか、やっぱり迷っちゃうこともあると思います。 「たくさんの心理療法がある中で、自分はどれを […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 伊佐早照代 ストレス 周りに自分を合わせてしまう【人間関係・ストレス】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 いつも、何となく職場の同僚や周囲の人の意見に自分を合わせてしまう・・・って、ありますよね。 オフィスや会議では、ついつい無理して周りの空気に合わせ過ぎてしまって、ちょっと […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ご案内・お知らせ 心を癒す【カウンセリング】 もう、これ以上頑張っちゃうと心がボロボロになって、壊れてしまいそう・・・ でも、もうどうしていいのか分からない・・・ カウンセリングでは、今までずっとあなたが独りで抱え込んできた、辛くて苦しい気持ちを、少しずつ整理するこ […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ストレス 心が疲れたら ~メンタルヘルス~ 心が疲れちゃうと、物事を良いように見れなくなったり、相手の言っている事を素直に受け取れなくなったり、周りの人と話すことが嫌になってしまったりしちゃいますよね。 何だか最近、ずーっと気持ちが沈んでしまう、笑えない、何故かす […]
2015年9月26日 / 最終更新日時 : 2019年9月8日 伊佐早照代 ブログ(岐阜) 長良公園 岐阜・子供とおでかけ 今日は我が家の次女の幼稚園の運動会でした。 小さい時からずーっと甘えんぼさんで、プレのクラスでは、ずーっとママから離れられなかった彼女が、今では、クラスのみんなをまとめる「張り切りガール」に変身しているのにびっくり。 い […]
2015年9月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ストレス 休めない【職場のストレス】 毎日、仕事・仕事・仕事で体も心も疲れているあなた。 休みたいけど、休むと終わる仕事も終わらないし、休んだ分さらに仕事が増えちゃうから、休めない。周りはもっと仕事をしているのに、自分だけ休む訳にはいかないって、やっぱり思っ […]
2015年9月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 対面・カフェカウンセリング 過去の出来事を引きずってしまう・・・ 【カウンセリング】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 ご家族やパートナーと話している時などに、普段の何気ない会話だったはずなのに、なぜか分からないけどすごくイライラしてしまったり、気分がすごく落ち込んでしまっちゃったりするこ […]
2015年9月24日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 我が家の子供達 シルバーウィーク最終日 シルバーウィーク最終日の夜は、 久しぶりに会えた大切な人の笑顔や子供達の笑い声、そして、家族みんなで過ごした楽しい時間を思い出しながら、幸せな気持ちを心に充電中♡ 明日も良い日になりますように・・・。 みなさま、おやすみ […]