2015年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 ストレス ストレスが溜まった時【子育て】【ストレス】【人間関係】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 ちょっとした事でもイライラしちゃったり、誰かに八つ当たりしちゃったり、いつも仕事や育児に追われている感じがしたり、夜、なかなか寝付けなかったり・・・・。 ストレスが溜まる […]
2015年9月29日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 伊佐早照代 仕事・職場の人間関係 きっと大丈夫！ ～前向きな気持ち～ みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 何か「新しいこと」を始めるって、結構、勇気がいりますよね。 「出来るかな」「失敗したらどうしよう」「やっぱり、（行動に移す前に）よく考えてみよう・・・」 そんな不安や心配 […]
2015年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 夫婦・カップルカウンセリング 心の痛み 【カウンセリング】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 何かのきっかけで、心の奥に取り残されてる苦しい気持ちに、ふと気づくことがあるかと思います。 「きっと、時間が解決してくれるから（大丈夫）・・・」 そう信じて、今までずっと […]
2015年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 子育て・育児 思春期カウンセリングのご案内【カウンセリング】 みなさま。こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。くれたけ心理相談室（岐阜支部）心理カウンセラーの伊佐早照代です。 この度、中学生・高校生を対象にしたカウンセリングメニュー「思春期カウンセリング」をリリースいたしましたので […]
2015年9月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 我が家の子供達 お月見 みなさま。こんばんは。いかがお過ごしですか？ 今夜はお月見でしたね。みなさんは、ご覧になりましたか？めちゃくちゃ大きくて、明るく、そして、神々しい光を放っていましたね。「月って、こんなに明るいんだ…」と改めて […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月7日 伊佐早照代 ご案内・お知らせ カウンセラー選びのポイント【カウンセリング】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 カウンセリングを受けてみたいな・・・と思った時に、どのカウンセラーに会えばいいのか、やっぱり迷っちゃうこともあると思います。 「たくさんの心理療法がある中で、自分はどれを […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 伊佐早照代 ストレス 周りに自分を合わせてしまう【人間関係・ストレス】 みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 いつも、何となく職場の同僚や周囲の人の意見に自分を合わせてしまう・・・って、ありますよね。 オフィスや会議では、ついつい無理して周りの空気に合わせ過ぎてしまって、ちょっと […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ご案内・お知らせ 心を癒す【カウンセリング】 もう、これ以上頑張っちゃうと心がボロボロになって、壊れてしまいそう・・・ でも、もうどうしていいのか分からない・・・ カウンセリングでは、今までずっとあなたが独りで抱え込んできた、辛くて苦しい気持ちを、少しずつ整理するこ […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 伊佐早照代 ストレス 心が疲れたら ～メンタルヘルス～ 心が疲れちゃうと、物事を良いように見れなくなったり、相手の言っている事を素直に受け取れなくなったり、周りの人と話すことが嫌になってしまったりしちゃいますよね。 何だか最近、ずーっと気持ちが沈んでしまう、笑えない、何故かす […]
2015年9月26日 / 最終更新日時 : 2019年9月8日 伊佐早照代 ブログ（岐阜） 長良公園 岐阜・子供とおでかけ 今日は我が家の次女の幼稚園の運動会でした。 小さい時からずーっと甘えんぼさんで、プレのクラスでは、ずーっとママから離れられなかった彼女が、今では、クラスのみんなをまとめる「張り切りガール」に変身しているのにびっくり。 い […]
