心の痛み　【カウンセリング】

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

何かのきっかけで、心の奥に取り残されてる苦しい気持ちに、ふと気づくことがあるかと思います。

「きっと、時間が解決してくれるから（大丈夫）・・・」

そう信じて、今までずっとひとりで頑張っていても

あの日に感じた深い悲しみや失望感を思い出す回数は減ったとしても、

でも、ふとした瞬間に、やっぱりその辛くて苦しい感情を思い出して、気分がすごく落ち込んでしまう・・・・。

カウンセリング（サイコセラピー療法）は、カウンセラーと一緒に、あなたの心の奥にずっと取り残されている「癒されていない過去の感情」を、ひとつずつ整理していくことから始めていきます。

ひとりで向き合うには辛すぎる感情を、カウンセラーと一緒に見つめてみることで、少しずつ、少しずつ、ご自分の気持ちを癒していくことが出来るようになります。

あなたのペースで、ひとつずつ、整理できるといいですね・・・

投稿者プロフィール

伊佐早照代くれたけ心理相談室 心理カウンセラー

カウンセリングがあなたにとって「笑顔を取り戻せる時間」になりますように。そして、あなたとあなたのご家族の幸せへと繋がりますように。

対面カウンセリング/夫婦カウンセリング/お子さま・思春期カウンセリング/Skype/訪問など

最新の投稿

• ご案内・お知らせ2024年9月14日不登校セミナー・お悩み個別相談会　親子が笑顔になるために「明日から実践」できること　
• ブログ（沖縄）2024年7月16日今年の夏は…
• ブログ（沖縄）2024年4月14日ご入学、ご進級おめでとうございます
• ご案内・お知らせ2024年1月2日謹賀新年　～2024年～