朝、会社に行きたくない!!

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

日頃の疲れが溜まり、気分がどんよ～りしている時って、朝起きても、なにもやる気がしないし、適当に準備を済ませてテンションが低いままそのまま会社へ出勤・・・な～んてこと、よくありますよね。

そんな時は、朝、思いきって洋服のインナーの色を変えてちょっと普段とは違うイメージにしてみたり、いつもとは違う香水をつけてみたり、職場に持っていくバックを替えてみたりするのもいいかもしれませんね。

朝、出勤前に、普段とは違う新しいアイテムをちょっと＋するだけで、意外と気分もアップ↑しちゃうものです。

そして、職場のデスクにあなたが好きな「お気に入りのアイテム」を置いてみると、お仕事中も、ちょっと楽しい気持ちになれるかもしれませんね。

今日も素敵な一日をお過ごし下さいね。

投稿者プロフィール

伊佐早照代くれたけ心理相談室 心理カウンセラー

カウンセリングがあなたにとって「笑顔を取り戻せる時間」になりますように。そして、あなたとあなたのご家族の幸せへと繋がりますように。

対面カウンセリング/夫婦カウンセリング/お子さま・思春期カウンセリング/Skype/訪問など

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