くれたけ心理相談室(沖縄)伊佐早照代のカウンセリング。子供から大人まで様々なお悩みを抱えた方々を対象に、お一人お一人のご要望に合わせたカウンセリングを提供しております。

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ブログ し・あ・わ・せ

心が疲れたら 

新しい自分にチャレンジ!

みなさま、こんにちは。3月も最終週を迎えましたが、いかがお過ごしでしょうか。 この時期になると、会社によっては、部署移動や転勤等の準備があり、変化の多い毎日を過ごされている方もいらっしゃるかと思います。 新しい生活がスタ …

「生きててよかった!」

今日のブログは、恒例!カウンセラーへの質問 『「生きててよかった!」と思えたこと、思うことを教えてください。(くれたけ#108)』です。 私が「生きてて良かった♡」と思える時は、毎朝、子供たちを学校まで送る時の坂道から見 …

春の楽しみ

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 あっという間に3月も後半になりましたね。 沖縄は2月末には桜も咲き終わるため、少し早すぎる春を残念に思っていたのですが・・・ でも、今週は東京に行くことになったため、また …

くれたけファミリー ~くれたけ心理相談室(全国)~

みなさま、こんにちは。週末はいかがお過ごしでしょうか。 先日、くれたけ心理相談室の所属カウンセラーさんたちとZOOMでお会いしました。 初めてお会いする方もいらっしゃいましたが、くれたけ心理相談室のカウンセラーさんはみな …

スカイプカウンセリング【くれたけ心理相談室 沖縄・名古屋】

みなさま、こんにちは。 11月になりましたがいかがお過ごしでしょうか。 先日、くれたけ心理相談室(名古屋)の竹内社長と加藤真実さん(所属カウンセラー)とSkypeでお会いしました。 三人でいろいろお話をしていたのですが、 …

マイ・ルール

【2018年8月のお題-2】 あなたの”セブンルール”教えてください(くれたけ#94) 朝 ☆コーヒーを飲みながらニュースをチェック ☆今日1日のスケジュールをイメージ(時間と気持ちに余裕が持てるように) ランチ ☆自分 …

『ちっちゃなことだけど、私にとって大きな幸せ』

【2018年5月のお題-1】 『ちっちゃなことだけど、私にとって大きな幸せ』ってどんなことですか?(くれたけ#87) ☆ひき続き、質問受付中!☆ みなさま、こんにちは。週末はいかがお過ごしでしょうか。 沖縄はだいぶ前に梅 …

気分をリフレッシュする方法 

【2018年4月のお題-1(くれたけ#85)】 『あなたが普段行っている、気分をリフレッシュする方法、元気になる方法等を教えてください』 引き続き、質問受付中! 一般的に気分をリフレッシュする方法はいろいろあるとは思いま …

心地よいアロマの香り ~ベルガモット~

みなさま、こんばんは。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 3連休ということもあり、なんだがリラックスしたい気分・・・ ということで、久しぶりにアロマをつけてみました。 今夜のアロマオイルは、ベルガモット 柑橘系の上品な香 …

休日 ~オンとオフ~

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。 もう5月ですね! 今日は、何となく昨日までの三連休のお休みモードが抜けないまま、ゆっくりな一日を過ごしていた私ですが・・・ 明日からまたまた3連休! せっかくのお休みなの …

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