みなさま、こんにちは。カウンセリングで、誰かに（カウンセラーに）自分の気持ちを話してみる・・・・これって、実は、結構難しいことです。カウンセリングの時は、よく沈黙になったり、「どうしてでしょうね・・・」と、自分のことを言葉で言い表せない時もよくあります。カウンセリングでそんな風に感じる時は、時間はかかるかもしれませんが、少しずつ、あなたが思っていることや、今、感じている事を言葉にしてみてくださいね。そして、カウンセリング