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ヨガ~あなたの健康法は、何ですか?!~心理カウンセラーへの質問(くれたけ#19) | 沖縄のカウンセリング 伊佐早照代公式サイト(くれたけ心理相談室)
今回のくれたけ心理相談室からのお題は『あなたの「健康(法)」について語ってください。(くれたけ#19)』です。ヨガ20代前半の頃は、あまり自分の健康に関心がなかった私ですが、20代後半で結婚して、子供が欲しいな~と思った時から、自分の健康を意識するようになりました。たまたま本屋で読んだ雑誌で、ヨガをすると妊娠しやすい体になると知った私。早速、駅前のフィットネスクラブに入会して、上の子を妊娠するまで、毎週、ヨガ(ホットヨガ)教室に通っていました。そして、