カウンセリングの時間　～気づき～

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

今日は、カウンセリングについてちょっと書いてみようと思います。

カウンセリングって、カウンセラーが「うんうん」うなずいて、ただクライアントの話を聴いているだけなのかな？というイメージを持たれている方もやっぱり多いかと思います。

でも、実際にカウンセリングで話をしてみると

「今まで、自分のことをこんな風に、ここまで誰かに話したことは、ない・・・」

という感覚になられる方がとても多いです。

そして、カウンセリングは、ホントに何でも話せる友人やパートナーと話をする時とも、また全然違う感覚です。

「私って、ホントはこう思っていたんだ・・・」

カウンセリングで何かに気づいた瞬間から、今までずっと「どうしてだろう？」と思っていた疑問や「分からなかったこと」が、少しずつ、まるで絡まっていた糸がスルスルと解れてくるように、分かるようになってくる時も、あります。

なので、やっぱり。カウンセリングの時間は、ちょっと特別なのかな・・・と思います。

みなさま、今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。