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みなさま、こんにちは。やっと金曜日ですね!

そして、専業主婦のママもお仕事をされているママも、一週間お疲れさまでした。

ママは、ホントに毎日大変!!

家でも職場でも、いつも時間に追われながら行動しなくちゃいけないし、やっとまわってきた週末も、平日に出来なかった家事や掃除などで忙しくて、自分の仕事やパパの仕事はお休みでも、ママ業はお休みなしの連続です。

そして、疲れやストレスも溜まりっぱなしのまま・・・なんてことにも、やっぱり、なっちゃいますよね。

お家ではお子様やご主人のために、そして、職場では、「働く女性」として忙しい時こそ、「ママ」でもなく、「妻」でもなく、「働く女性」でもなく、「あなた」でいられる時間を意識してみると、とってもいいと思います。

「ママ」になる前は、当たり前のように楽しんでいたことも、出産以降、出来なくなってしまった、いつの間にかやらなくなってしまった事って、たくさんたくさんありますよね。

子供抜きで、お友達や同僚と週末ランチを楽しんだり、新しくネイルをやってもらったり、お買い物帰りに、近くのカフェにちょっと寄り道して、コーヒータイムをしてみたり、お友達に電話やメールをしてみたり、今までずっと読みたかった本のページを開いてみたり、好きな音楽を聴いてみたり・・・・。

子供の成長に合わせて少しずつ少しずつ

「自分らしくいられる時間」

「自分らしさを取り戻せる時間」

そんな時間が持てるようになるといいですね。

0909573b3d3d96e9667506e2af438a3b_sいつまでも、あなたらしくいられますように・・・