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周りに自分を合わせてしまう【人間関係・ストレス】 | 沖縄のカウンセリング 伊佐早照代公式サイト(くれたけ心理相談室)
みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。いつも、何となく職場の同僚や周囲の人の意見に自分を合わせてしまう・・・って、ありますよね。オフィスや会議では、ついつい無理して周りの空気に合わせ過ぎてしまって、ちょっと心が疲れてきてしまったり。「今日はちょっと本気できついかも・・・」そう思っちゃう時は、デスクやその場を離れて、ちょっと一人の時間を作ってあげるのもいいかもしれませんね。「ホントは、こう言いたい・・・」「ホントは、こう